Sức khoẻ thể thao

Bảo vệ bàn tay và cổ tay khi chơi golf

Bảo vệ bàn tay và cổ tay khi chơi golf

Trong toàn bộ cơ thể, hoạt động của tay và cổ tay của người chơi golf có ảnh hưởng nhiều nhất đến việc đưa bóng golf đến đích. Cũng như thủ môn bảo vệ ..
Phương pháp phòng gãy xương sườn cho các golf thủ lâu năm

Phương pháp phòng gãy xương sườn cho các golf thủ lâu năm

Golf  - môn thể thao của doanh nghiệp, giới kinh doanh thoáng nhìn có vẻ nhẹ nhàng, đẹp mắt, thư thái…nhưng cũng như nhiều môn thể thao ..
Đề phòng chấn thương đầu gối khi chơi golf

Đề phòng chấn thương đầu gối khi chơi golf

Golf là một môn thể thao mà người chơi sử dụng nhiều loại gậy để đánh bóng vào một lỗ nhỏ trên sân golf sao cho số lần đánh càng ..
Điều trị phục hồi bong gân cổ chân

Điều trị phục hồi bong gân cổ chân

Bong gân cổ chân là tổn thương rất thường gặp ở những vận động viên tập luyện, thi đấu thể thao, nhưng nó cũng có thể xảy ra trong sinh hoạt hàng ..
Những lỗi cơ bản khi chơi tennis

Những lỗi cơ bản khi chơi tennis

Thể thao rất tốt cho sức khỏe. Đối với các VĐV thì việc thắng thua là quan trọng. Tuy nhiên sức khỏe và kỹ thuật cũng quan trọng không kém. Trấn thương ..
Nguy hiểm khi đứt dây chằng trong chấn thương đầu gối

Nguy hiểm khi đứt dây chằng trong chấn thương đầu gối

Chấn thương đầu gối trong luyện tập & chơi thể thao có thể xảy ra bất cứ lúc nào, đặc biệt là các môn đối kháng như bóng đá, ..
Torres bất tỉnh trên sân sau pha đánh đầu tranh bóng

Torres bất tỉnh trên sân sau pha đánh đầu tranh bóng

Sau sự cố xảy ra với thủ thành Martin Berkovec của Bohemians 1905 với Slovakia ngày 26/2, trong trận đấu giữa Deportivo La Coruna và Atletico Madrid  (2/3) khi Torres nhảy ..
Bài đi bộ giúp giảm cân hiệu quả

Bài đi bộ giúp giảm cân hiệu quả

Không phải cứ luyện tập hăng say là có thể giúp bạn đạt được mục đích luyện tập, mà bạn cần tập đúng cách, đúng kỹ thuật và ..