Sức khỏe

Đi bộ 30 phút mỗi ngày: Phương pháp giảm huyết áp không cần dùng thuốc

Đi bộ 30 phút mỗi ngày: Phương pháp giảm huyết áp không cần dùng thuốc

Bệnh nhân cao huyết áp đối mặt với những nguy cơ như tai biến mạch máu não, suy tim, nhồi máu cơ tim...Để duy trì huyết áp ổn định, ngoài uống ..
Bộ Y tế khuyến cáo tăng cường phòng chống sốt xuất huyết tại Hà Nội

Bộ Y tế khuyến cáo tăng cường phòng chống sốt xuất huyết tại Hà Nội

Bộ Y tế đã tăng cường công tác truyền thông, khuyến cáo người dân tăng cường sức khỏe, thực hiện các công tác phòng chống muỗi, bảo ..
Những loại thực phẩm có hương vị lạ nhưng lại tốt cho sức khỏe phụ nữ

Những loại thực phẩm có hương vị lạ nhưng lại tốt cho sức khỏe phụ nữ

Dưới đây là những thực phẩm có hương vị lạ nhưng lại rất tốt cho sức khỏe chị em phụ nữ.
Ngạc nhiên với những lợi ích vượt trội của tinh trùng trong cuộc sống

Ngạc nhiên với những lợi ích vượt trội của tinh trùng trong cuộc sống

 Ngoài chức năng thụ tinh, duy trì chức năng sinh sản các chuyên gia còn phát hiện tinh trùng có rất nhiều các tác dụng vượt ..
Báo động: Số người chết vì cô đơn gấp đôi béo phì

Báo động: Số người chết vì cô đơn gấp đôi béo phì

Nếu nói một cách ví von béo phì là "cánh cửa" dẫn đến nhiều căn bệnh đe dọa cuộc sống, sức khỏe của bạn thì cô đơn còn ..
Độc đáo với phương pháp đan len giúp giảm trầm cảm và sa sút trí tuệ

Độc đáo với phương pháp đan len giúp giảm trầm cảm và sa sút trí tuệ

Khâu vá, đan len, thêu khăn…là nét đẹp và sở trường của phái nữ trong vai trò “giữ lửa” hạnh phúc cho mỗi gia ..
Những lợi ích tuyệt vời từ cây tía tô

Những lợi ích tuyệt vời từ cây tía tô

Tía tô là một loại rau thuộc nhóm gia vị được người Việt ưa chuộng. Trong cuộc sống, tía tô được biết đến như một “thần dược” để giải cảm, sốt... ..
Tổ hợp những lợi ích từ Sachi, mệnh danh 'ông vua của các loại hạt'

Tổ hợp những lợi ích từ Sachi, mệnh danh 'ông vua của các loại hạt'

Khởi nguồn từ năm 2015, Sachi được các chuyên gia nông nghiệp đưa về trồng tại Việt Nam. Sở dĩ thế giới ví Sachi là “ông vua của các loại ..
Những đồ uống độc nhất vô nhị giúp giải độc cho thận

Những đồ uống độc nhất vô nhị giúp giải độc cho thận

Thận là một cơ quan trong hệ thống tiết niệu có nhiệm vụ lọc máu và chất lỏng trong cơ thể bằng hàng triệu tiểu cầu thận. Trong quá trình lọc, thận sẽ ..
Bạn đã biết phương pháp điều trị thoái hóa đốt sống cổ tại nhà?

Bạn đã biết phương pháp điều trị thoái hóa đốt sống cổ tại nhà?

. Ngoài đi khám, uống thuốc theo đơn của bác sĩ, người bệnh cần áp dụng những phương pháp điều trị đơn giản tại nhà để giảm thiểu những phiền hà, ..
Học người Nhật đi bộ mỗi ngày dưới trời nắng để giảm nguy cơ ung thư

Học người Nhật đi bộ mỗi ngày dưới trời nắng để giảm nguy cơ ung thư

Y học đã chứng minh việc tập thể dục hàng ngày rất tốt cho sức khỏe. Mới đây các nhà khoa học Nhật Bản còn phát hiện chỉ cần đi bộ dưới nắng 15 ..
Cảnh báo: Thuốc lá điện tử 'đời mới' vẫn gây ung thư

Cảnh báo: Thuốc lá điện tử 'đời mới' vẫn gây ung thư

Hút thuốc lá cho dù dưới bất cứ hình thức nào cũng gây ảnh hưởng đến sức khỏe và là thủ phạm dẫn đến ung thư phổi. Với trào lưu sử dụng ..
Cùng tìm hiểu về công dụng hạt đác, cách chế biến hạt đác

Cùng tìm hiểu về công dụng hạt đác, cách chế biến hạt đác

Thiên nhiên mang lại rất nhiều dược liệu quý cho sức khỏe phải kể đến hạt đác xuất hiện nhiều ở những cánh rừng bạt ngàn Nha Trang. Vậy hạt đác ..
Những sai lầm thường gặp khi ăn sáng

Những sai lầm thường gặp khi ăn sáng

Bữa sáng mang lại cho bạn năng lượng cho một ngày làm việc bận rộn. Vậy nhưng nhiều người đã vô tình mắc phải không ít những sai lầm khi ăn ..
Bạn nhớ đừng kết hợp đậu phụ với 6 thực phẩm này nếu không muốn ảnh hưởng đến sức khỏe

Bạn nhớ đừng kết hợp đậu phụ với 6 thực phẩm này nếu không muốn ảnh hưởng đến sức khỏe

Đậu phụ là món ăn quen thuộc trong mọi bữa cơm của người Việt. Đậu phụ rất giàu protein, canxi, vitamin E, lecithin, cystein và các chất dinh dưỡng khác. ..
Nguy cơ đau tim gia tăng ở người có vòng 2, 3 lớn

Nguy cơ đau tim gia tăng ở người có vòng 2, 3 lớn

Kết quả từ các nghiên cứu trước đây cho thấy béo phì là nguyên nhân gây ra các bệnh cao huyết áp, mỡ máu...Đặc biệt vừa ..
Mách bạn những thực phẩm càng ăn càng giảm cân nhanh

Mách bạn những thực phẩm càng ăn càng giảm cân nhanh

Những thực phẩm nào giảm cân nhanh nào tốt nhất hiện nay? Nếu như bạn chưa biết ăn gì để giảm cân, giảm mỡ thừa nhanh nhất hãy đọc bài viết chia sẻ dưới ..
Những tác hại do đeo tai nghe thường xuyên & phương pháp phòng tránh

Những tác hại do đeo tai nghe thường xuyên & phương pháp phòng tránh

Thời công nghệ việc đeo tai nghe đã trở thành thói quen của các nam thanh, nữ tú. Chúng ta có thể dễ dàng bắt gặp các bạn trẻ đeo ..
 Thiếu sắt sẽ gây ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

Thiếu sắt sẽ gây ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

Chúng ta quan niệm sắt thường chỉ bổ sung cho người hay đau ốm, bà bầu, sản phụ sau sinh nở…Tuy nhiên theo các chuyên gia, sắt cần cho bất cứ ai bởi thiếu sắt ..