Sức khoẻ thể thao

Ngã quỵ trên sân vì rối loạn nhịp tim: Tiền vệ 20 tuổi suýt mất mạng

Ngã quỵ trên sân vì rối loạn nhịp tim: Tiền vệ 20 tuổi suýt mất mạng

Lịch sử bóng đá thế giới đã chứng kiến nhiều cầu thủ đột tử ngay trên sân bóng. Nguyên nhân sau đó được đánh giá  ..
Lợi ích tuyệt vời của môn bóng rổ

Lợi ích tuyệt vời của môn bóng rổ

Bóng rổ là môn thể thao giải trí tuyệt vời vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như sự dẻo dai, hoạt bát, nhanh nhẹn, khéo léo, sức bật, sức ..
Tập luyện quá tải và nguy cơ gây chấn thương

Tập luyện quá tải và nguy cơ gây chấn thương

Những loại hình tập thể dục nặng đang được giới trẻ ưa chuộng bởi nhanh đạt được những tiêu chí của chủ nhân. Tuy nhiên xu hướng này đi kèm với nguy cơ ..
Tỷ lệ thanh thiếu niên chơi thể thao bị chấn thương tăng: Nguyên nhân và giải pháp

Tỷ lệ thanh thiếu niên chơi thể thao bị chấn thương tăng: Nguyên nhân và giải pháp

Những môn thể thao phù hợp với thanh thiếu niên là những môn mang tính đồng đội bao gồm bóng đá, bóng chuyền, cầu lông, đá cầu,..
Nhóm thực phẩm khoa học dành cho người chơi bóng chuyền

Nhóm thực phẩm khoa học dành cho người chơi bóng chuyền

Đối với người chơi thể thao, để đảm bảo sức khỏe họ cần tuân thủ và đáp ứng đầy đủ chất dinh dưỡng để cơ thể khỏe mạnh, tránh được các thương tích không ..
Bí quyết ngủ sớm giúp 'ông vua' nhảy ba bước phá kỷ lục thế giới

Bí quyết ngủ sớm giúp 'ông vua' nhảy ba bước phá kỷ lục thế giới

Người được tôn vinh là “ông vua” của môn nhảy ba bước, vận động viên điền kinh người Mỹ Christian Taylor đã tiết lộ nguyên nhân ..
Xử lý ra sao khi bị chấn thương khớp, chấn thương xương khi chơi bóng bàn

Xử lý ra sao khi bị chấn thương khớp, chấn thương xương khi chơi bóng bàn

Chấn thương khớp, chấn thương xương thường xảy ra khi va chạm mạnh hoặc té ngã. Khi gặp phải loại hình chấn thương này cần ngừng chơi ngay và tiến hành những ..
Chấn thương phần mềm thường gặp khi chơi bóng bàn và cách xử lý

Chấn thương phần mềm thường gặp khi chơi bóng bàn và cách xử lý

Chấn thương khi chơi thể thao là điều khó tránh khỏi trong tập luyện và thi đấu. Tuy nhiên, điều quan trọng là hiểu các loại chấn thương ngay từ đầu để ..
Cảnh báo:Tập thể thao sai cách có thể dẫn đến đột quỵ

Cảnh báo:Tập thể thao sai cách có thể dẫn đến đột quỵ

Trung tuần tháng 4/2017, một thanh niên ở Thanh Hóa đã bị tử vong do đột quỵ ngay tại phòng tập. Theo số liệu thống kê của các bệnh viện, số bệnh ..
Hãy cẩn thận với chấn thương khớp vai ở người chơi golf

Hãy cẩn thận với chấn thương khớp vai ở người chơi golf

Chấn thương vai dễ xảy ra do nhiều yếu tố chủ quan và khách quan của người chơi golf.
Nguyên nhân gây đau dây thần kinh liên sườn khi chơi golf

Nguyên nhân gây đau dây thần kinh liên sườn khi chơi golf

Với người mới luyện tập chơi golf thì việc đau người ê ẩm hết chỗ này đến chỗ khác là điều bình thường. Tuy nhiên kể cả những người chơi golf lâu ..
Ngăn ngừa chấn thương bàn chân ở người chơi golf

Ngăn ngừa chấn thương bàn chân ở người chơi golf

Với những môn thể thao phải thường xuyên đi bộ như chơi golf, việc chăm sóc và bảo vệ đôi chân khỏi chấn thương là hết sức cần thiết. Tuy nhiên, ..
Đau buốt ở thắt lưng và phần hông khi chơi golf

Đau buốt ở thắt lưng và phần hông khi chơi golf

Cũng như các môn thể thao khác, vận động viên golf cũng không tránh khỏi các chấn thương cơ thể, đặc biệt là đau buốt ở vùng thắt lưng hoặc ..
Vì sao bong gân cổ chân thường xảy ra khi chơi golf

Vì sao bong gân cổ chân thường xảy ra khi chơi golf

Thông thường, bong gân cổ chân thường xảy ra do ngã hoặc trượt chân, sức nặng cơ thể chuyển hướng đột ngột khiến dây chằng bị kéo căng quá mức. ..
Nói không với tổn thương khuỷu tay khi chơi golf

Nói không với tổn thương khuỷu tay khi chơi golf

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tổn thương khủy tay. Một trong những nguyên nhân xảy ta khi bạn chuyển động đánh golf không đúng kỹ thuật ..
Làm thế nào để giảm đau lưng cho người chơi golf

Làm thế nào để giảm đau lưng cho người chơi golf

Chơi golf có thể gây ra hai vấn đề về lưng chủ yếu là căng cơ và rách đĩa đệm. Theo thống kê, đối với những người chơi golf ở độ tuổi từ 30 đến 40 ..
Bảo vệ bàn tay và cổ tay khi chơi golf

Bảo vệ bàn tay và cổ tay khi chơi golf

Trong toàn bộ cơ thể, hoạt động của tay và cổ tay của người chơi golf có ảnh hưởng nhiều nhất đến việc đưa bóng golf đến đích. Cũng như thủ môn bảo vệ ..
Phương pháp phòng gãy xương sườn cho các golf thủ lâu năm

Phương pháp phòng gãy xương sườn cho các golf thủ lâu năm

Golf  - môn thể thao của doanh nghiệp, giới kinh doanh thoáng nhìn có vẻ nhẹ nhàng, đẹp mắt, thư thái…nhưng cũng như nhiều môn thể thao ..
Đề phòng chấn thương đầu gối khi chơi golf

Đề phòng chấn thương đầu gối khi chơi golf

Golf là một môn thể thao mà người chơi sử dụng nhiều loại gậy để đánh bóng vào một lỗ nhỏ trên sân golf sao cho số lần đánh càng ..
Điều trị phục hồi bong gân cổ chân

Điều trị phục hồi bong gân cổ chân

Bong gân cổ chân là tổn thương rất thường gặp ở những vận động viên tập luyện, thi đấu thể thao, nhưng nó cũng có thể xảy ra trong sinh hoạt hàng ..
Booking.com