Salad gà bơ cải thiện vóc dáng

5/5/2018 1:40:12 PM

Không chỉ là món khai vị mà còn là món ăn giảm cân cho những ai có ý định ăn kiêng để cải thiện vóc dáng. 

Không chỉ là món khai vị mà còn là món ăn giảm cân cho những ai có ý định ăn kiêng để cải thiện vóc dáng. 

Nguyên liệu:

Ức gà 2 cái

Trái bơ 2 trái(Sáp)

Bắp hột 1/2 lon

Hành tây 1/4 củ

Nước cốt chanh 2 muỗng canh

Dầu olive 2 muỗng canh

Muối 1/2 muỗng cà phê

Tiêu 1/2 muỗng cà phê

Ngò rí 5 gr

Thực hiện

Bước1

Ngò rí rửa sạch, băm nhỏ. Hành tây bóc vỏ, thái nhỏ. Bơ bỏ vỏ, cắt lát. Ức gà luộc chín, xé nhỏ. Bắp hột hấp chín, hoặc nếu không bạn cũng có thể mua lon bắp hộp ngoài siêu thị.

Bước2

Cho tất cả nguyên liệu vào tô, thêm muối, tiêu, dầu olive, nước cốt canh và dùng vá, muỗng trộn đều.

Thành phẩm:

Bạn cũng có thể thay đổi hoặc thêm các loại rau củ tùy thích như dưa leo, cà rốt luộc, ớt chuông, bông cải trắng luộc... Vậy chỉ cần 2 bước đơn giản bạn có ngay món ngon chiêu đãi gia đình rồi nhé!

Suckhoecuoocsong.com.vn (Nguồn Cooky)

Các bài viết liên quan